Terapia individual en Reus
Un espacio para dejar de sostenerlo todo sola.
Puede que te sientas agotada, ansiosa, bloqueada…
Puede que no sepas exactamente qué te pasa, que quieras volver a ser la de antes, o empezar a ser por fin tu verdadera esencia, pero sí sabes que no quieres seguir así.
Aquí no tienes que justificarte.
Ni encajar en un diagnóstico.
Solo necesitas ser tú, y sentir que estás siendo acompañada con respeto, sin juicio y a tu ritmo.
¿Para quién es esta terapia?
La terapia individual puede ayudarte si…
- Te sientes desbordada emocionalmente (aunque nadie lo note por fuera)
- Sientes que quieres volver a sentirte como antes… o descubrir por fin quién eres de verdad.
- Has probado “tirar para adelante”, pero ya no puedes más
- Te cuesta poner límites y acabas siempre cuidando a otros antes que a ti.
- Sientes que repites patrones de pareja o familia que ya no quieres para ti.
- Vives con ansiedad, insomnio, apatía o tristeza persistente
- Quieres sanar heridas de relaciones pasadas para poder abrirte de nuevo sin miedo.
- Te duele algo que ocurrió en tu infancia y ahora notas que sigue presente en tu forma de sentir y amar.
- Sientes que tu historia pesa demasiado y necesitas entenderla, no cargarla sola
- Quieres entender de dónde viene tu forma de relacionarte y aprender a estar más segura contigo misma.
- Ya has hecho terapia antes, pero no conectaste o no te sentiste escuchada
- Estás cansada de ser fuerte todo el tiempo y quieres un espacio donde no tener que serlo.
- Estás en un momento de duelo, cambio vital o bloqueo personal
Mi forma de acompañarte
Trabajo desde un enfoque integrador con una base sólida en trauma, apego y heridas emocionales. Pero lo más importante es que trabajo contigo, no contra ti.
Y tampoco voy a forzarte a encajar en moldes que no son tuyos.
Cada proceso es distinto, y por eso me adapto a ti, no al revés.
Acompañarte para mí no es solo escucharte. Es estar presente de verdad.
Sin prisa, sin juicio, sin esa presión de “tienes que mejorar ya”.Con compromiso real, incluso si eso significa decirte que quizás no soy la persona adecuada para ayudarte.
Porque lo importante no es empezar terapia con alguien.
Es empezar con alguien que te vea, que te escuche, y que se implique de verdad.
Presencial en Reus
Duración
60 minutos
Precio
60 €/sesión
Frecuencia: a convenir según tu caso y tu ritmo
¿Quieres saber si esta terapia es para ti?
Podemos empezar con una primera llamada gratuita.
Sin compromiso. Solo un espacio para que puedas contarme qué necesitas y ver si soy la persona adecuada para acompañarte.
Y si aún tienes dudas puedes escribirme sin compromiso.
¿Quieres saber si esta terapia es para ti?
Podemos empezar con una primera llamada gratuita.
Sin compromiso. Solo un espacio para que puedas contarme qué necesitas y ver si soy la persona adecuada para acompañarte.
Y si aún tienes dudas puedes escribirme sin compromiso.
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